觀照的日常（二） 心態的轉變

觀照的日常（二）

心態的轉變

20180523

修習禪修的十年中，觀照起伏情緒，一直是重要的練習。在禪修營裡，因為定力穩固，生活步調也緊湊，煩躁無從生起，然而一旦回到日常生活，觀照的應用，隨即成了檢驗自我修行功力的試金石。

三年前，最後一次四十日禪結束後，止息的心態使得自己進入一個翻轉時期，大部分的習慣被轉換，心更堅固，作風愈加明快利落，尤其對於經典和教理，生起一種莫名的，或者說是，簡單明瞭和理所當然的平淡心態，由此而停止了一切以往的精進和對各教理的理解嚮往，認為佛陀的教法，講的不就是緣起法嗎？緣起而無常，無常即變異，變異便苦，知道了苦因，唯有走上修行之道，才能滅苦得到止息。佛法就是這些內容便夠了，有必要分派講得那麼複雜，又或者神神異異的嗎？此時，對禪修的渴望，也止息了，失去法貪的動力，禪修變得如此的多此一舉，誠心的覺得，日常保持觀照便足矣！更甚者，心念少得迫使人生失去產出，以往熱愛寫詩搬弄文章的源頭如斷了根似的，內心空盪無物，或可以說平穩無波瀾，感受力進不了心，縱使進入也黏著不住，平淡的心，要分享什麼呢？而此時若繼續想及學習經教和禪修，內心居然如受到打擾似的，會隱隱的生起難受的抗拒力，不讀經教，不參加禪修營，也不寫文章，就單純而平凡的活著。

為了不想勉強自己，順勢而為的，中止了所有的禪修活動，原來在剛開始時，也曾經想要學習一下陌生的帕奧禪法，只是去了一次二十日禪後，感覺不太順利，方法很好，也學得很有心得，但不適應禪修營，故決定暫時不再參加，靜待以後的機緣。在經教方面，也失去求知欲望，唯自然而然的單純做個無所事事的人，以一種重新認識世人的眼光，把注意力轉向世間的花紅柳綠和起落是非，看看別人到底是怎麼過日子的，而這些都是自己以往最懶得搭理的無趣人生。

三年來唯一沒有變的，只剩對於心念生起變化的觀照，回歸平常生活，時時練習，歷經千錘百鍊，精熟內化，成為一種反射動作；如今，但凡有念生起，觀照即隨之相應生起，直到念的滅去，就像武林高手的養成訓練一般，相同的招式，唯有練習再練習，持續不間斷……

時間一天天的逝去，轉眼走過一千多個日子，只是閒著，看看連續劇和電影，聽聽時事和八卦，運動健身，甚至聽起網路有聲小說來，一千六百集的凡人修仙傳都給聽完了。

前幾天，突然的，就醒了！

淡然排拒心態不復存在，以前覺得不值一哂的人間事，仍舊不值一哂，只是帶著同理心的淡泊；心再度回復望向教理的狀態，雖然不是非常的熱衷，起碼是又可以關心了，論文看得下，連英文的考古論著也願意硬啃了，甚至放下十多年的巴利文，也考慮著要不要再拿回來念念。這些種種，不過是在幾天前，突然有種過坎的感受生起，然後就變了，像一個章節的結束，只不過翻過一頁，人生便翻篇了……

自己對於這些轉變，便即是關注著，不加干涉，以其為自然生起和滅去的循環待之。以前的日常，轉變後的日常，再回到以前的日常，只一個輪轉循環，然而，現在的日常還會是以前的日常嗎？